Si tu es fatiguée aujourd’hui… écoute-moi juste quelques secondes. Tu n’as pas besoin d’être forte tout le temps. Tu n’as pas besoin de sourire si ton cœur est lourd. Respire… tu fais déjà de ton mieux. Ce n’est pas grave si tu avances lentement. L’important, c’est que tu avances encore. Chaque petit pas compte, même quand personne ne le voit. Tu n’es pas en retard. Tu n’es pas en échec. Tu es juste en train de traverser un chapitre difficile, et ça arrive à tout le monde. Tu n’es pas seule. Même si tu te sens incomprise… Même si tu n’as plus d’énergie… Quelqu’un, quelque part, est fier de toi sans que tu le saches. Aujourd’hui, permets-toi de ralentir. De souffler. De te reposer un peu. Ça ne veut pas dire abandonner. Ça veut juste dire : prendre soin de toi. – Conclusion Rappelle-toi : Tu es capable. Tu es forte. Et tu vas t’en sortir, même si tu ne le vois pas encore. Abonne-toi si tu veux une dose de motivation chaque jour.